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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
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许文静 副主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇产科
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你好,月经期只要不吃生冷辛辣食物,其他的东西大部分都可以吃的,比如香蕉,橘子,苹果,梨,猕猴桃,火龙果,葡萄都可以吃,当然芒果也是可以吃的,但是不能吃的太多,适当就可以,另外还要补充一些新鲜的蔬菜,在月经期间不能用凉水洗手洗脚,以免会引起小腹的疼痛。
2019-05-17 13:08
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回答2
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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患者好,月经期间是可以吃芒果的,月经期间吃芒果的好处,具体有以下两个方面:第一、月经期间盆腔充血,气血瘀滞,气血不畅,会出现下腹部酸痛不适症状,可以吃芒果来缓解痛经症状,有利于经血排出。第二、月经期间,机体抵抗力下降,情绪低落,精神倦怠,周身乏力,此时补充芒果,可以有利于月经期间体质恢复,缓解焦虑、紧张情绪。所以女性月经期间可以吃芒果。月经期间还要喝红糖姜汤水,喝牛奶、豆浆类的食品,有利于改善睡眠。月经期间一定要避免着凉,避免过度劳累,月经期间要禁止性生活,禁止盆浴。
2019-05-15 23:40
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