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回答1
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许剑荣 副主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
皮肤科
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您好，怎样才能让头发长的多，关键因素是精神压力不要太大，饮食均衡，作息规律，然后少吃点油炸辛辣刺激的食物等，都可以改善我们的头发。怎样才能让头发长的多，头发是影响人体美观的一个重要因素，不管是男性还是女性，所以我们都希望我们的头发是浓密茂盛的，我们如何让头发浓密茂盛，我觉得关键因素主要是精神因素，精神压力不要太大，饮食均衡，作息规律，不能熬夜，然后平时少吃点油炸，辛辣刺激的食物等等，都可以改善我们的头发，最主要的我觉得还是心情，还有作息这两方面。祝您健康。
2019-05-19 19:42
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回答2
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好，想让头发长得快，可以平时多吃一些有营养的食物，而且两天洗一次头发，每天晚上用梳子，梳理头发可以促进血液循环，可以促进头发生长。这些方法都能促进头发生长，但是头发长得快和慢，每个人的情况也不是完全固定的，营养搭配均衡这种情况也是非常关键。
2019-05-15 23:40
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