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回答1
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潘丹峰 主任医师
广州市第一人民医院
三级甲等
营养科
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吃辣椒既有好处也有坏处。好处包括补充营养、促进消化等;坏处有易上火、引发炎症等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-05-17 15:17
1.营养补充:辣椒富含维生素C、维生素B6、钾等营养物质。
2.促进消化:能刺激胃肠蠕动,增强食欲,促进食物消化。
3.驱寒保暖:有助于身体抵御寒冷,改善血液循环。
4.坏处一:上火炎症:过多食用易上火,导致口腔溃疡、咽喉肿痛等炎症。
5.坏处二:加重病情:甲亢、痔疮、皮肤病、肾病、肝炎等患者应慎食。
6.坏处三:刺激肠胃:可能引起胃痛、腹泻等胃肠不适。
适量食用辣椒有益健康,但要根据自身身体状况控制摄入量。
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