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回答1
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杨朝杰 主治医师
广东省中医院
三级甲等
耳鼻喉科
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耳石症患者的适宜睡姿取决于耳石所在的半规管位置。常见的有后半规管、前半规管和外半规管等情况。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
2019-05-19 20:04
1.后半规管耳石症：建议向健侧睡，比如左侧后半规管耳石症，向右侧睡。
2.前半规管耳石症：同样向健侧睡，例如右侧前半规管耳石症，向左侧睡。
3.外半规管耳石症：尽量平躺，减少向两侧翻身，也可半卧位垫高枕头。
4.水平半规管耳石症：根据具体情况，有时可选择健侧卧位。
5.复杂型耳石症：可能需要在医生指导下，通过多次体位试验确定合适睡姿。
总之，耳石症患者的睡姿选择较为复杂，应根据具体病情在医生指导下确定，以缓解症状。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者你好，耳石症又叫良性阵发性位置性眩晕，表现为在头位变动时突发眩晕，恶心呕吐，容易出现反复发作的情况。睡觉采取选择侧睡,一般后半规管的耳石症绝大多数一次复位即可。建议清淡饮食，最好低盐低脂饮食，不要过度劳累，耳石复位后不要做突然的头部快速运动，症状完全缓解后，可以做轻度的适当的运动
2019-05-15 23:47
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宋发全 / 主任医师
擅长：从事耳鼻咽喉头颈外科临床工作30余年，具有丰富的临床医学经验。精通鼻科、咽喉科及头颈外科手术：鼻炎，鼻窦炎，鼻息肉，鼻甲肥大，鼻中隔偏曲，鼻出血，鼻腔囊肿， 咽炎，喉炎，声带疾病、鼾症、腺样体扁桃体等，对耳鸣耳聋，中耳炎等疾病也有较深研究。
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