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回答1
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李林 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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枸杞是一种常见的中药材，具有补肾壮阳的作用。其食用方法多样，如泡水、煮粥、煲汤等。同时，搭配其他食材或药材效果更佳。若身体出现不适症状，请赶快就医，按照医生的指导进行治疗，切勿自行用药。
2019-12-03 14:20
1.泡水饮用：将适量枸杞用开水冲泡，可反复冲泡至无味，方便简单。
2.煮粥食用：在煮粥时加入枸杞，如小米枸杞粥，营养丰富。
3.煲汤添加：如枸杞鸡汤，味道鲜美，滋补身体。
4.搭配药材：与菟丝子、肉苁蓉等一起煎水服用，增强补肾壮阳功效。
5.直接嚼食：每日适量嚼食干枸杞，利于吸收其营养成分。
需要注意的是，枸杞虽有补肾壮阳之效，但不能替代药物治疗。食用时应适量，如有相关疾病，建议及时就医。
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回答2
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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患者你好，枸杞和淫羊藿一起泡茶壮阳补肾很明显的，还可以枸杞配蜂蜜，滋补肝肾、益精明目、滋阴壮阳、润肺止咳补气。食疗的枸杞还可以配羊肉，二者同吃可以阴阳俱补。还有枸杞跟红枣同食，可以有补血滋肾。以上是对这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康。
2019-05-15 23:47
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