枸杞一天吃多少粒补肾_即问即答

即问即答

枸杞一天吃多少粒补肾

2019-05-15 23:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

枸杞一天吃多少粒补肾

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

刘长燕副主任医师

黑龙江省中医医院南岗分院

三级甲等

中医科

患者您好，枸杞子应该怎么吃，一天吃多少合适，主要是由大小决定。如果是优等的枸杞子，1g大概是5-6粒；如果是甲等的，1g应该是7-10粒；如果是乙等的，即更小的枸杞子，1g应该是11-15粒。如果是吃优等的、大粒的枸杞子，每次应该吃15-18粒；如果是甲等的，即一般情况下中等的枸杞子，应该是20-30粒；如果是最小的，应该是30-40粒。最正确的食用方法是把它洗净，上锅蒸10分钟，每天吃2-3次即可。祝您早日恢复健康。
2019-05-19 21:54

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回答2
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郭立军医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

患者你好，枸杞主要是滋补肝肾为主，改善肾阴亏虚引起的五心烦热，腰酸腿软，失眠多梦等不适。如果是吃优等的、大粒的枸杞子，每次应该吃15-18粒；如果是甲等的，即一般情况下中等的枸杞子，应该是20-30粒；如果是最小的，应该是30-40粒。最正确的食用方法是把它洗净，上锅蒸10分钟，每天吃2-3次即可。
2019-05-15 23:47

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