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芒果吃多了有何不良影响

芒果吃多了有何不良影响

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    陈超刚 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    临床营养科

    芒果吃多了可能带来多种不良影响,包括上火、发胖、过敏、肠胃不适、影响血糖等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.上火风险:芒果糖分高,过多食用若糖分不能及时分解,易引发上火。
    2.发胖可能:其富含糖分和热量,过量摄入易导致体重增加。
    3.过敏反应:芒果易致敏,过敏体质者食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
    4.肠胃问题:性偏寒凉,吃多易导致消化不良、腹痛、腹泻等肠胃不适。
    5.血糖影响:对血糖控制不利,尤其是糖尿病患者,可能引起血糖波动。
    总之,食用芒果应适量,特殊人群更需注意。

    2019-05-18 07:33
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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周岱翰 / 主任医师

擅长:中西医结合治疗肝癌、肺癌、肠癌、乳腺癌等晚期癌瘤。

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林丽珠 / 主任医师

擅长:肺癌、肝癌、大肠癌,以及胃、鼻咽癌、恶性淋巴瘤和妇科良、恶性肿瘤等。

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