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回答1
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陈超刚 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
临床营养科
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芒果吃多了可能带来多种不良影响,包括上火、发胖、过敏、肠胃不适、影响血糖等。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2019-05-18 07:33
1.上火风险:芒果糖分高,过多食用若糖分不能及时分解,易引发上火。
2.发胖可能:其富含糖分和热量,过量摄入易导致体重增加。
3.过敏反应:芒果易致敏,过敏体质者食用后可能出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
4.肠胃问题:性偏寒凉,吃多易导致消化不良、腹痛、腹泻等肠胃不适。
5.血糖影响:对血糖控制不利,尤其是糖尿病患者,可能引起血糖波动。
总之,食用芒果应适量,特殊人群更需注意。
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