皮肤暗沉发黄可能由多种因素导致，常见的有遗传体质、睡眠不足、营养不良、紫外线照射、肝胆疾病。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.遗传体质先天性肤色暗沉发黄，较难改变，可通过日常护理减缓加重，如做好防晒、使用温和护肤品。
2.睡眠不足长期睡眠缺乏会影响皮肤代谢，导致暗沉发黄。应保证充足睡眠，规律作息。
3.营养不良缺乏维生素C、E等营养素可能影响皮肤状态。可多吃新鲜蔬果，补充营养。
4.紫外线照射过多暴露于阳光下，黑色素沉积。注意做好防晒，使用防晒霜、遮阳伞等。
5.肝胆疾病如黄疸会使皮肤发黄，需就医检查肝功能等，明确诊断后进行治疗。
总之，要改善皮肤暗沉发黄，需先明确原因，针对性采取措施，并保持良好的生活习惯。

你好，皮肤有暗沉发黄的情况下，大多数都是由于气血不足，肝胆湿热引起，有气滞血瘀的情况下，也是有一定影响，在这个时候是可以根据具体的情况，用中药来调理一下，平时也需要注意饮食，适当的活动可以适当的补充维生素C和其他的维生素，微量元素。平时注意保持心情舒畅。