手上起倒刺可能与皮肤干燥、缺乏维生素、物理摩擦、不良习惯、皮肤疾病这5种因素有关。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.皮肤干燥：手部皮肤水分流失过多，角质层干裂，易形成倒刺。
2.缺乏维生素：如维生素A、B族维生素、维生素C等缺乏，影响皮肤正常代谢，导致倒刺产生。
3.物理摩擦：频繁接触粗糙物品，对手部皮肤产生摩擦刺激，引发倒刺。
4.不良习惯：经常啃咬手指，破坏皮肤表层，容易长倒刺。
5.皮肤疾病：某些皮肤疾病如手部湿疹，也可能导致倒刺出现。
手上起倒刺通常是多种因素综合作用的结果。平时要注意手部护理，保持清洁湿润，均衡饮食，补充维生素。若倒刺情况严重或伴有其他症状，应及时就医。

你好，手上有倒刺的情况下，大多数都是由于皮肤比较干燥引起的，经常用手来接触有刺激性的东西是很容易出现这种情况，有局部血液循环不好，也是有一定影响，在这个时候尽量不要接触有刺激性的东西，是可以用温水来清洗，然后涂上护肤品，经常出现这种情况的，也可以口服复合维生素。