预防碘缺乏病的有效方法有哪些_即问即答

即问即答

预防碘缺乏病的有效方法有哪些

2019-05-15 23:44 点击扫描二维码更精彩

疾病：碘中毒

问题：

预防碘缺乏病的有效方法有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

滕卫平主任医师

中国医科大学附属第一医院

三级甲等

内分泌与代谢病科

碘缺乏病是由于自然环境碘缺乏造成机体碘营养不良所表现的一组疾病的总称。预防碘缺乏病主要有饮食补碘、食用碘盐、定期检测、特殊人群关注以及环境改善这5个方面。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.饮食补碘：适当多吃海带、紫菜、海鱼等含碘丰富的食物。
2.食用碘盐：日常烹饪使用合格的加碘盐。
3.定期检测：尤其是孕妇、儿童等重点人群，定期检测碘营养状况。
4.特殊人群关注：孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿要保证充足碘摄入。
5.环境改善：减少碘流失，如避免长时间浸泡蔬菜导致碘流失。
总之，预防碘缺乏病需要综合多种方法，持之以恒，以保障身体健康。
2019-12-06 17:54

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回答2
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刘浩庆医师

肇庆市大旺开发区医院

一级

全科

预防碘缺乏病要适当补碘，日常食用的盐一般都是加碘盐，做菜时最好最后放盐，以免碘挥发丢失。碘对人体来虽然需求量非常之低，但作用却很大，绝对不能缺少碘。因为碘是合成甲状腺激素的重要原料，没有它，甲状腺分泌就出现问题，导致这部分内分泌失调。不可以太快补碘，否则会引起相关疾病。
2019-05-15 23:54

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什么是碘中毒? 　　除了过敏以外，一般人均能耐受高剂量的碘。许多呼吸道感染的碘中毒患者以每天数克的剂量化痰而无毒性友应。但对缺碘并患有结节性甲状腺肿的碘中毒患者进行补碘，则有发生碘性三状腺机能亢进症的危险，其临床表现如食欲亢进、体重减轻、肌无力、畏热等均较轻微，突眼也不明显，但如果患者原有器质性心脏病，就有一定的危险性。推广碘化食盐可使广大人群，特别是小儿免受缺碘所带来的种种危害，但甲亢和患有节性甲状腺肿的病人应该使用无碘盐并避免食用富碘食物。查看全文»

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