孕妇降血糖可选择的食物有哪些_即问即答

即问即答

孕妇降血糖可选择的食物有哪些

2019-05-15 23:45 点击扫描二维码更精彩

疾病：糖尿病

问题：

孕妇降血糖可选择的食物有哪些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

蔡梦茵主任医师

中山大学附属第三医院

三级甲等

内分泌科

孕妇控制血糖至关重要，以下为您介绍一些有助于降血糖的食物。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
1.蔬菜类：如苦瓜、芹菜、菠菜等，富含膳食纤维和维生素，有助于控制血糖。
2.水果类：选择柚子、草莓、樱桃等含糖量较低的水果。
3.粗粮类：玉米、燕麦、糙米等，富含膳食纤维，消化吸收慢，利于血糖稳定。
4.蛋白质类：如鱼、虾、瘦肉、豆类，能提供营养且对血糖影响较小。
5.坚果类：适量食用杏仁、核桃等，富含不饱和脂肪酸和蛋白质。
孕妇降血糖的饮食需要多样化、均衡搭配，同时注意监测血糖。
2019-05-19 18:26

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回答2
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张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

孕妇降血糖如果已经确诊是妊娠期糖尿病的话，那应该控制血糖，因为高血糖可以影响胎儿的生长发育，妊娠期糖尿病只能用胰岛素来控制。同时建议注意低糖低热量饮食，适当多吃洋葱，木耳及各种菌类。平时尽量少吃甜食及高脂肪食物，容易变血糖的都少吃，适当锻炼，定期复查就可以了。
2019-05-15 23:55

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