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回答1
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罗艳敏 主任医师
中山大学附属第一医院
三级甲等
产科
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孕妇补血可通过饮食调理，如食用含铁丰富食物、补充维生素等。常见的有瘦肉、菠菜、蛋黄、动物肝脏、红枣。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
2019-05-19 20:45
1.瘦肉：富含铁元素，能有效补充孕妇所需。
2.菠菜：不仅含铁，还有多种维生素，利于铁吸收。
3.蛋黄：营养丰富，所含铁易于吸收利用。
4.动物肝脏：是良好的铁来源，如猪肝。
5.红枣：具有一定补血作用，可适量食用。
孕妇补血食物选择多样，要保证营养均衡，必要时就医诊治。
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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如果孕妇是出现了轻微贫血的情况，在饮食方面可以适当的多吃一些动物的肉类，肝脏，血制品，大枣，菠菜等食物是具有补血作用的。如果属于中重度贫血，要按照医生医嘱使用一些补铁剂和补血剂来进行治疗的，常见的是缺铁性贫血。平时饮食要均衡，不要辛辣饮食。
2019-05-15 23:55
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