我是一个乒乓球爱好者,最近打球时膝盖开始疼了,两个膝盖没有肿
我是一个乒乓球爱好者,最近打球时膝盖开始疼了,两个膝盖没有肿胀,特别是上下楼梯时明显正常走路不疼,这是怎么回事?球友说有的说是髌骨软化症,有的说是半月板损伤。您认为呢?应该注意什么?
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回答1
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贺涛 主治医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好,这有可能是半月板损伤,而一般在打球时或是打球后会出现膝盖疼的现象,有些情况是正常的,如果经常出现常见的乒乓球伤病的话,那一定是打球方式不对。在运动前要做好热身,不要运动量过大,每天打乒乓球的时间最好是不要超过两小时,可以靠墙静蹲一下,这样可以缓解一下膝盖疼的情况。
2019-05-28 17:13
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