你好，我今年41岁，好几年了睡眠质量不好，总是浅睡，多梦，容
2019-06-11 15:28
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你好，我今年41岁，好几年了睡眠质量不好，总是浅睡，多梦，容易疲劳，心情总是心情压抑，月经一直提前四五天，有时月初来月底又来，请我我可以服用四物汤
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回答1
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张娜 医师
山东省中医院
三级甲等
妇科
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好几年了睡眠质量不好，睡眠浅多梦，失眠多梦多数和心理因素有关，还要考虑是神经衰弱、气血两虚、脑供血不足等影响，月经平均周期时间为28天，不一定是一个整月。比如自己的月经周期时间为26天，只要每次这个时间周期来月经，也算是正常的，就可能会月初来后月底再来，当然月经周期过短，就属于不正常的。可以结合中药调理下内分泌和气血，放松心情多休息，不要给自己太大压力。
2019-06-11 15:33
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回答2
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晋波 主治医师
忻州男科医院
其他
综合二科
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你好，睡眠质量不好，考虑为心理负担过重、压力过大引起的，也考虑为神经衰弱引起的，可以去精神科检查，要注意休息，不可以受到外界的刺激
2019-06-11 15:40
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回答3
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，根据你的描述考虑是神经衰弱导致的，建议你口服谷维素、B族维生素、安定片、盐酸氟桂利嗪和健脑补肾丸治疗。要有充足的睡眠，睡眠不佳会降低生活质量。平时养成良好的生活习惯，做些户外活动，多吃见含维生素多的蔬菜、瓜果。
2019-06-11 19:55
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