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回答1
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杜荣昌 主任医师
苏州肤康皮肤病医院
皮肤科
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1、日常饮食:多吃含有水分和营养的水果蔬菜,少吃肉类食物,忌食辛辣刺激食物,特别是大蒜、大葱、葱洋、浓茶等。 2、注意个人卫生:汗液要经细菌分解才会发出气味,保持身体清洁便能减低细菌滋生,所以要勤洗澡,勤换内衣,经常保持腋窝部的干燥和清洁,这样会减轻症状。 3、减低出汗量:夏天减少运动的次数和运动量。 4、穿通爽衣物:有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味,其实,只会令臭味更烈。因为长袖衣服,尤其毛衣,会增加出汗,加速细菌分解汗液,而且臭味无法散开,愈来愈臭。 5、心情进行调节:因为心情激动或者是情绪的起伏都可以加速大汗腺的异常分泌,所以要对自己的心情进行调节。
2019-06-12 12:23
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