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回答1
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赵维英 主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
妇产科
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坐月子期间可以适量吃榴莲，其富含多种营养成分，对产妇身体恢复有益。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。
2019-06-26 16:08
1.营养丰富：榴莲含蛋白质、维生素、糖分、脂肪、淀粉等，能补充营养。
2.提高免疫力：有助于增强产妇的抵抗力，减少患病几率。
3.活血化瘀：属热性水果，可促进产后恶露排出，改善子宫恢复。
4.改善体虚：缓解产妇产后身体虚弱的状况，增加体能。
5.促进排便：丰富的膳食纤维能预防和改善便秘问题。
总之，坐月子期间适量食用榴莲有一定好处，但要注意控制量，避免过量食用引起不适。
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回答2
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黄飞龙 医师
家庭医生在线合作医院
其他
妇产科
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你好，坐月子可以吃榴莲，榴莲营养价值比较高，但是不要多吃，因为吃多了容易引起消化不良，还容易引起上火等。坐月子期间，最好多吃新鲜的蔬菜水果，可以预防便秘，但是不能吃太凉的水果，吃水果时可以用热水泡一下。另外在月子期间，最好加强饮食营养，建议多吃瘦肉，鸡蛋等，最好不要吃辛辣刺激的食物，以免刺激加重出血等。坐月子期间最好不要着凉，不要用凉水洗澡等，容易引起产后风湿。建议适当活动，等产后42天，去医院进行体检，看看身体恢复的情况，最好不要熬夜。祝您健康。
2019-06-21 18:20
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