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枸杞子泡水喝有何功效?

食疗

枸杞子泡水喝有何功效?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    邓红梅 副主任医师

    韶关市第一人民医院

    三级甲等

    中医科

    枸杞子泡水喝具有多种功效,包括明目、滋补肝肾、提高免疫力、调节血糖、抗疲劳等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
    1.明目:枸杞子富含胡萝卜素等营养成分,有助于改善眼睛疲劳,预防视力下降。
    2.滋补肝肾:对肝肾阴虚导致的腰膝酸软、头晕耳鸣等有一定调养作用。
    3.提高免疫力:所含多糖等成分能增强机体的免疫功能。
    4.调节血糖:有助于稳定血糖水平,对糖尿病患者有一定益处。
    5.抗疲劳:缓解身体疲劳,增强体力。
    6.抗氧化:清除自由基,延缓衰老。
    总之,适当饮用枸杞子泡水对身体有一定好处,但需注意适量,且不能替代药物治疗。

    2019-07-01 06:28
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王海龙 医师

    邢台市威县第二人民医院

    二级甲等

    内科

    您好,枸杞是我们日常生活中一种常见的一种中药。当然好多人日常生活中也用它泡水喝,枸杞中含有多糖是能够对我们的肝脏起到非常不错的保护作用的。生活中好多人就是工作压力过大原因,经常出现失眠、多梦,这种情况下将枸杞子泡水喝能够起到非常不错的缓解作用。并且它也有明目、养颜、美白等功效。希望我的回答对你有帮助。

    2019-06-21 18:20
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