高血压不能吃的食物有哪些_即问即答

2019-06-21 18:10 点击扫描二维码更精彩

问题：

高血压不能吃的食物有哪些

回答1
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冯冲副主任医师

中山大学附属第一医院

三级甲等

心内科

你好，首先避免摄入高盐的饮食，比如一些腌制的食品，要尽量减少，还要减少含脂肪高的一些肉类，少吃甜食、高热量的食品，比如说蛋糕、蛋塔之类的含糖量高，热量也高的食品。除了饮食的控制，还要注意运动、保持睡眠的足够时间。适当地运动加上长期精神的放松，这些对高血压的控制都有帮助。如果在饮食控制、生活方面调节的情况下，血压还是不能够很好地控制，要吃一些降压药物来治疗。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-25 20:51

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回答2
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杨东银医师

安都卫生院

一级

内科

你好，高血压饮食总的来说是清淡饮食，原则是低盐、低脂、低胆固醇。低盐饮食指的是喝的汤、吃的菜不要放太多盐，要清淡一点。因为不清淡会导致高血压，高血压与钠、钠离子、钠盐有很大的关系。另外还要少吃点肉和动物的内脏，适量补充蛋白质就可以了，还要多吃新鲜的蔬菜、水果。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:20

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