脾虚肥胖多因脾运化失常，水湿停滞。调理方法包括中药调理、运动、饮食、作息、情志等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.中药调理：可口服补中益气丸、归脾丸、参苓白术散等，需遵医嘱。
2.适量运动：如慢跑、瑜伽，促进气血运行和脾胃消化。
3.饮食调整：多吃健脾祛湿食物，如薏米、芡实、山药。
4.规律作息：保证充足睡眠，有利于脾胃功能恢复。
5.调节情志：保持心情舒畅，避免忧思伤脾。
脾虚肥胖通过综合调理可改善，建议前往正规医院中医科就诊。

患者你好，后背隐痛是一种程度较轻的持续疼痛，常因颈椎病导致。颈椎病是因颈椎间盘突出、继发的骨质增生、韧带肥厚、颈椎不稳等病理改变导致的一系列症状的疾病，是一种退变性疾病。当颈椎病变时，可因颈椎间盘突出或者颈椎的骨质增生导致神经根受到刺激或者压迫，而产生后背隐痛的症状，部分患者可有患侧上肢的疼痛、麻木和不适症状，检查时可见神经根挤压试验阳性，颈部后仰可导致疼痛加重，行颈椎核磁共振检查可以明确诊断。当左侧后背隐痛症状时，还应考虑是否冠心病导致的疼痛症状，行心电图检查可以鉴别诊断。祝健康。