胃不好吃哪些食物有助于养胃？_即问即答

即问即答

胃不好吃哪些食物有助于养胃？

2019-06-21 18:11 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃病

问题：

胃不好吃哪些食物有助于养胃？

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

何兴祥主任医师

广东药科大学附属第一医院

三级甲等

消化内科

胃不好时，可通过饮食调养。养胃的食物包括蔬菜类、谷类、坚果类、奶制品、药食同源类等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.蔬菜类：卷心菜富含维生素 U，能保护胃黏膜；南瓜性温，能促进胃消化。
2.谷类：小米粥易消化，能减轻胃负担；山药健脾益胃，能改善脾胃功能。
3.坚果类：花生富含蛋白质和不饱和脂肪酸，对胃有一定益处。
4.奶制品：牛奶能中和胃酸，保护胃黏膜。
5.药食同源类：大枣补中益气、养血安神，可调理脾胃；猴头菇能助消化、利五脏。
总之，养胃食物的选择要多样化，同时要注意饮食规律，避免暴饮暴食和刺激性食物，保持良好的饮食习惯，有助于胃部健康。
2019-06-27 19:32

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回答2
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谷魁广医师

家庭医生在线合作医院

其他

内科

患者好，考虑是慢性胃炎引起的，建议口服奥美拉唑，西沙必利片，维生素B1治疗一下帮助恢复看看，平时关键是注意饮食，饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。不吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物，避免暴饮暴食，戒烟禁酒帮助恢复即可。祝您早日恢复健康。
2019-06-21 18:21

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