胸骨骨折后加快恢复，需注意休息、固定、药物治疗、手术治疗及饮食调理等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.休息：保证充足睡眠，避免剧烈活动，减轻胸骨负担。
2.固定：使用胸带包扎固定，限制胸部活动，促进骨折愈合。
3.药物治疗：若有开放性损伤，遵医嘱用抗生素如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片、左氧氟沙星片抗感染。
4.手术治疗：骨折明显移位时，可行开胸探查术、内固定术等复位。
5.饮食调理：多吃富含蛋白质、钙的食物，如瘦肉、牛奶，增强体质。
胸骨骨折后应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法，以促进恢复。

您好，孕晚期下腹胀痛，有可能是快分娩的原因，所以要注意体征变化，一旦发生见红、破水或者是明显宫缩时，就必须要到医院待产。当然也有可能是胎儿发育原因，从而引起的身体表现。孕晚期阶段要对宫缩以及胎动情况进行跟踪，还要适当注意运动并有效待产，这样才能确保身体有变化时可以立刻知道。孕晚期要注意以下方面：
1、留意身体上的变化。
2、合理安排膳食。
3、适当运动。
4、收拾好相关的待产包。
希望我的回答能帮到您。