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哪些食物含钾低且蛋白质高?

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  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    郭丽娜 副主任医师

    广东省中医院

    三级甲等

    营养科

    含钾低且蛋白质高的食物有不少,如肉类、蛋类、奶类、部分水产等。 1.肉类:牛肉、羊肉、猪肉,富含优质蛋白,钾含量相对较低。 2.蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋,是优质蛋白质来源,钾含量不高。 3.奶类:牛奶、羊奶,蛋白质丰富,钾含量适中偏低。 4.水产类:部分鱼类如鲈鱼、鳕鱼,钾含量较低,蛋白质含量较高。 5.豆类:如豆腐、豆干,能提供一定量蛋白质,钾含量相对较低。 合理选择这些食物,有助于补充蛋白质,满足身体营养需求。

    2024-09-27 08:57
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    患者好,蛋白质是组成人体、维持人体正常生活活动和确保蛋白质摄入的必要元素。蛋白质摄入的原因:保持正常生理功能]许多生理功能需要蛋白质参与。确保能量代谢]人类能量代谢需要蛋白质来提供能量。对于健康状况不佳的患者,有必要确保充足的蛋白质摄入,以维持他们的健康和生理发育。补充蛋白质的注意事项:
    1、可以多吃一些优质蛋白质,保证充足的蛋白质供应。
    2、注意蛋白质的摄入量,以免加重肝脏的负担。

    2024-09-27 01:44
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 林医生

林医生 / 主治医师

擅长:腹腔镜减重手术(胃袖状切除术、胃旁路术、缩胃绕肠术、缩胃旷肠术)、腹腔镜胆囊切除、阑尾切除、腹腔镜下胆道镜胆道探查取石T管引流术、腹腔镜胃大部分切除术、胃穿孔修补术、腹腔镜不明原因腹水探查术等。开腹肝叶切除、胆肠吻合术、胰十二指肠脾脏切除、贲门周围离断术等。

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 程医生

程医生 / 主治医师

擅长:擅长微创减重降糖手术个案管理心理健康治疗,特别是单孔或多孔微创减重术(如缩胃旷肠术、袖状胃切除术及胃旁路术)等术前术后个案管理,有丰富的临床经验。

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马进

马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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