打喷嚏时尿失禁可能由多种因素引起，常见的有盆底肌肉松弛、泌尿系统感染、激素变化、神经系统问题以及膀胱过度活动症。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.盆底肌肉松弛女性因妊娠、分娩等原因，盆底肌肉受损，导致对膀胱的支撑和控制能力下降。
2.泌尿系统感染炎症刺激使膀胱敏感性增加，容易出现尿失禁。
3.激素变化如绝经后雌激素水平降低，影响尿道和膀胱的功能。
4.神经系统问题神经系统疾病可能影响神经传导，导致膀胱控制失常。
5.膀胱过度活动症膀胱肌肉异常收缩，无法有效储存尿液。
打喷嚏时尿失禁的原因多样，若频繁出现，建议及时就医，明确原因，并采取相应治疗措施。

您好，打喷嚏尿出来，主要是因为腹部的压力过大，而出现排尿失去控制，尿液随意的流出来，多见于女性，主要是更年期左右的女性，这个年龄段的女性肌肉比较松弛，特别是盆底的肌肉缺少锻炼，通过压力会引起尿失禁，也就是打喷嚏、咳嗽、大笑等，都会使尿液排出。个人以为可以口服中药进行补肾治疗，比如六味地黄丸、金贵肾气丸，同时可以做瑜伽、各种运动，使盆底的肌肉得到锻炼，经常做缩肛的运动，也有利于纠正这种尿失禁。希望我的回答能帮到您。