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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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陈爱兰 主任医师
广州医科大学附属第一医院
三级甲等
心血管内科
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高胆固醇血症很可能是由于您暴饮暴食，过食油腻大的食物，不爱运动腹型肥胖，常吃动物的内脏等原因引起的胆固醇升高或者机体代谢出现问题。建议您多运动身体，每天快步走，打羽毛球，篮球等有氧运动饮食上要多吃些清淡的食物，多吃水果，蔬菜，油麦菜，菠菜，苹果，香蕉等可以在医生的指导下应用他汀类的药物进行治疗。
2019-12-12 17:50
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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您好，胆固醇高，吃什么好？我们要根据胆固醇升高的水平来评价，是给予饮食控制，还是需要给予药物治疗。对于轻度胆固醇升高的患者，我们建议积极地给予饮食控制，改变生活方式。平时尽量多吃新鲜的蔬菜水果，避免吃含胆固醇高的食物，注意休息，适量运动，保持心情舒畅，戒烟、戒酒。三个月之后再次复查血脂，如果血脂仍然较高，尽早地给予他汀类药物治疗。如果对于中度或者重度胆固醇升高的患者，要尽早的给予他汀类药物。干预血脂的水平，尽量的将血脂达标，从而延缓甚至避免动脉粥样硬化的发生和发展。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:22
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