-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
谢元媚 副主任医师
广东省第二人民医院
三级甲等
妇科
-
来月经时可以吃芒果,但要适量。芒果富含维生素等营养物质,对身体有益。不过,食用不当也可能带来一些问题。身体感到不适时,务必及时就诊,听从医生的建议进行诊治,不要自己擅自用药。
2019-06-24 20:44
1.营养成分:芒果富含维生素C、维生素A等,能增强免疫力。
2.食用适量:过量食用可能导致消化不良,引起腹胀、腹痛等不适。
3.个人体质:部分人可能对芒果过敏,经期过敏会影响健康。
4.饮食均衡:经期饮食应多样化,除芒果外,还应摄入其他蔬果。
5.注意事项:避免食用冷藏的芒果,以防引起子宫收缩,导致痛经。
总之,月经期间可以吃芒果,但要注意适量、个人体质等因素,以保证经期健康。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价
-
任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
-
您好,月经期间可以吃芒果,但是尽量不要多吃,因为任何食物摄入都有一定的量,无论是芒果还是其他水果,大量服用或者是暴饮暴食都可能存在吸收不了,甚至给身体带来更大的负担。因此在月经期间一定要注意饮食的合理搭配,尽量以清淡的食物为主,不要过度的吃生冷、辛辣的食物,要注意保暖,可以适当的锻炼身体但是不要过度的劳累,保持充足的睡眠,养成良好的生活习惯,平稳的度过整个月经期。在月经来潮的过程中尽量不要性生活,否则也容易产生妇科方面的疾病。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:22
-