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回答1
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姚婷婷 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
妇产科
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怀孕初期便秘较为常见，可通过饮食、运动、药物等方式改善。常见方法有调整饮食结构、增加运动量、养成良好排便习惯、使用安全药物、必要时就医等。 1.调整饮食结构：多吃富含膳食纤维的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等。 2.增加运动量：适当进行散步等轻柔运动，促进肠道蠕动。 3.养成良好排便习惯：每天定时排便，即使没有便意也尝试蹲一会儿。 4.使用安全药物：如乳果糖口服溶液、开塞露等，但需遵医嘱。 5.必要时就医：若便秘严重，应及时前往正规医院就诊。 总之，怀孕初期出现便秘不要慌张，采取上述方法多能有效缓解，若情况严重务必就医。
2024-09-26 18:58
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回答2
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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患者你好，怀孕期间，便秘是很常见的，不用过于担心着急，只要采取正确的措施，调整饮食就可以缓解。这是因为激素的影响和子宫不断的增大会压迫到肠道造成的。1每天坚持适当的运动，可以加速肠胃蠕动缓解便秘的情况。2养成良好的上厕所习惯，定时上厕所。3多吃粗粮和蔬菜。孕妇如果实在便秘排不出大便，不要过于用力，可以适当的用一些开塞露来进行辅助，但这不是长久之计，严重者上医院进行治疗。祝您健康。
2024-09-26 19:40
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