30 岁脑供血不足可能出现头晕、头痛、视力障碍、睡眠异常、精神状态改变等症状。身体健康为重，一旦感到不适，应及时就医，避免自行诊断用药带来的风险。
1.头晕：常感觉头部昏沉、眩晕，可能突然发作或持续存在。
2.头痛：多为闷痛或刺痛，部位不固定。
3.视力障碍：如视物模糊、眼前发黑、复视等。
4.睡眠异常：包括失眠、多梦、易醒、嗜睡等。
5.精神状态改变：如烦躁、焦虑、记忆力减退、注意力不集中。
6.肢体麻木：单侧或双侧肢体麻木、无力。
7.言语不清：说话含糊、不流利。
总之，30 岁出现脑供血不足的症状表现多样，如果出现上述症状，应及时就医，进行相关检查，如头颅 CT、经颅多普勒超声等，以明确病因，并采取相应的治疗措施，如改善生活方式、药物治疗等。同时，要注意定期复查，监测病情变化。

你好，30岁脑供血不足症状可能为头晕、恶心、呕吐、共济障碍、平衡障碍，也可以出现四肢无力或者单侧肢体无力，有些患者也可以出现嗜睡等。其主要的原因是由于精神紧张、压力大或者睡眠障碍导致，给放松心情、改善睡眠后，可能会缓解。另外，也可能是由于颈椎病所引起。如果患者有颈椎病，同时可以出现颈部肌肉酸痛不适。另外，也可能是由于长期抽烟而导致。如果患者有抽烟史，可能会引起血管内膜受损，容易使血液中的有形成分聚集，从而使管腔狭窄、管壁僵硬而导致脑供血不足。希望我的回答对你有帮助。