视疲劳导致眼睛干涩、视力模糊较为常见，可能由用眼过度、环境因素、眼部疾病等引起。若症状持续不缓解或加重，应及时就医。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.原因分析：长时间近距离用眼、光线过强或过弱、缺乏维生素A等都可能导致视疲劳。
2.眼部休息：每用眼30分钟休息5分钟，可闭目养神或远眺。
3.环境改善：保持室内光线适宜，避免在颠簸环境中阅读。
4.饮食调整：多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、南瓜。
5.药物辅助：可使用人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液缓解干涩，但需遵医嘱。
6.热敷按摩：用温热毛巾敷眼，轻轻按摩眼周。
通过上述综合措施，多数视疲劳症状可得到改善。但如果症状严重或持续不缓解，务必及时寻求专业医生的帮助。

患者好，上述情况考虑可能有视疲劳。视疲劳可以导致患者双眼干涩、异物感、眼胀、头胀，甚至恶心呕吐等症状。这些情况一般在患者过度用眼之后出现。多发生于晚上。患者可由长时间对着电脑工作或者玩手机引起，或伴有屈光不正。屈光不正的患者可伴有视物模糊，视力逐渐下降，患眼常常为了看清视物过度调节产生视疲劳。本病可用人工泪液缓解眼睛干涩的症状。常用的有泪然，爱丽，海露。对于儿童尽量不要使用手机、电脑等，每天看电视的时间不可超过1小时。学龄前儿童及时矫正屈光不正，以免影响视力发育，形成弱视。定期进行视力检查，合理用眼。