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周伯荣 主任医师
广州医科大学附属第三医院
三级甲等
精神医学科
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每天喝咖啡是可以减肥的，因为咖啡中的有些成分能够刺激神经系统的兴奋，从而使血液循环加快，就能够使人体内的新陈代谢加快，从而在一定程度上达到减肥的目的。但是咖啡喝的时间长了，可能会对健康有一定的影响，所以说想要减肥还是要通过多锻炼身体的方式来进行减肥。
2019-12-05 18:17
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回答2
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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者好，咖啡不属于减肥食品，喝咖啡对减肥是没有帮助的，经常过量喝咖啡还有增肥的可能。咖啡中含有大量的激素以及不健康的配料，如果长期服用，会造成神经系统兴奋，从而导致失眠，神经紊乱，内分泌失调，严重者会造成心脏肾脏的疾病，不仅不利于减肥而且还会造成反弹，所以在平时生活中，想要减肥是不建议喝咖啡的。可以通过长期的锻炼来进行控制体重，在平时可以坚持跑步，做上下蹲以及有氧运动将体重控制在合理范围之内。
2019-06-21 18:22
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