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回答1
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张翠娟 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
妇科
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来例假时可以洗头,但需注意时间、水温、保暖等多方面因素。健康无小事,身体不适切莫忽视。及时就医,根据医生指导进行治疗,早日恢复健康。
2019-06-25 08:30
1.时间选择:例假头三天尽量避免,第四天起若出血量不多可考虑。
2.水温控制:水温不宜过凉,以37-40摄氏度为宜。
3.洗头时长:不宜过长,避免身体疲劳。
4.保暖措施:洗后及时用干毛巾擦干头发,并用吹风机吹干,防止受凉。
5.个人体质:体质较弱或有痛经史者更需谨慎。
6.经期注意:经期应多休息,避免劳累和剧烈运动。
总之,来例假洗头需综合考虑自身情况,做好防护措施,以免影响健康。
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回答2
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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患者您好,来月经期间可以洗头,但是一定要注意不要受凉,以免导致受寒后感冒。每次洗头后不要外出,在家中把头发及时吹干后再外出,尽量避免夜间洗头,特别是头发没有干透就睡觉,容易出现头疼和感冒症状。注意洗头后多喝温水祛除寒气,注意保暖,不吃生冷、辛辣刺激食物,月经期可以适当喝点姜红糖茶。月经期注意卫生,每天清洗外阴,一定不要盆浴,可以采取淋浴。不要在月经期过性生活,以免引起感染。出现腹痛及时到医院检查,保持心情舒畅,有助于身体健康。
2019-06-21 18:22
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