眼袋黑眼圈的形成通常与生活习惯、遗传、年龄、疾病等因素有关。要去除它们，需综合采取多种方法。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.【生活作息】保持规律的作息，每晚保证7-8小时充足睡眠，避免熬夜。
2.【眼部按摩】经常轻柔按摩眼周，促进血液循环，减轻眼袋和黑眼圈。
3.【饮食调整】多吃富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如橙子、猕猴桃、猪蹄等。
4.【眼部护理】使用具有保湿、抗氧化功效的眼霜，如维生素E眼霜、透明质酸眼霜等。
5.【医疗手段】若较为严重，可考虑激光治疗、注射填充等医美方法，但需在正规医疗机构进行。
去除眼袋黑眼圈需要长期坚持，多种方法综合运用，才能达到理想效果。

你好，眼袋主要是由于眼部眶隔比较松弛，眼球后半部分的脂肪跑到前面，导致眼睛下睑的向前突出。黑眼圈是指眼部脂肪里有液体聚积，眼睛周围看上去颜色比较暗淡，这两者是完全不同的。黑眼圈可以通过休息，冷敷消除，明显的眼袋则需要通过手术治疗。希望我的回答对你有帮助。