缺钾怎样食补能最快补上？_即问即答

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缺钾怎样食补能最快补上？

2019-06-21 18:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：低钾血症

问题：

缺钾怎样食补能最快补上？

回答1
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刘喜红主任医师

广州市妇女儿童医疗中心

三级甲等

临床营养科

缺钾可通过饮食补充，常见的补钾食物有香蕉、土豆、橙子、菠菜、海带等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.香蕉：富含丰富的钾元素，能有效补充人体所需。
2.土豆：钾含量较高，是补钾的良好选择。
3.橙子：不仅含钾，还富含维生素C。
4.菠菜：是蔬菜中钾含量较为丰富的。
5.海带：含钾丰富，还具有多种营养成分。
合理饮食，多吃上述食物，有助于改善缺钾状况，但严重缺钾需及时就医。
2019-06-30 10:21

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回答2
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谷印亮医师

家庭医生在线合作医院

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理疗科

您好，低钾血症患者要多吃含钾高的食物，如香蕉、鲜榨果汁、蘑菇等食物。周兴武：对于低钾血症的患者，我们可以让，患者多吃一些，含钾比较高的食物，比方说这个，香蕉，鲜榨的那个果汁，尤其是橙汁，那么还有一些，蘑菇，这个菇类的食物里面含钾比较高，可以适当的选用。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:22

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什么是低钾血症? 　　低钾血症(hypokalemia)是指血清钾浓度<3.5mmol/L的一种病理生理状态。低钾血症多见于长期禁食或少食致钾盐摄入不足，或大量呕吐、腹泻和长期府用呋塞米等利尿药致钾排出过多。血清钾浓度不一定反映体内钾总量的实际情况，体内总钾量不缺乏，也可因稀释或转移到细胞内而导致血清钾降低;反之，虽然钾减少，但钾从细胞内转移到细胞外或血液浓缩，也可维持正常钾浓度，甚至增高。查看全文»

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