II型糖尿病患者饮食需严格控制，避免食用高糖、高油、高热量、高升糖指数及易导致血糖波动大的食物。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.高糖食物：如糖果、糕点、含糖饮料等，易使血糖迅速升高。
2.高油食物：像油炸食品、肥肉等，增加代谢负担。
3.粥类食物：煮得软烂，消化吸收快，易致血糖上升。
4.精细主食：白米饭、白面包等，富含碳水化合物，升糖较快。
5.高盐食物：咸菜、腌制品等，不利于血压控制，影响糖尿病病情。
6.酒精饮品：损害肝脏，影响糖代谢。
总之，II型糖尿病患者应遵循低糖、低脂、低盐的饮食原则，合理控制饮食，有助于稳定血糖，预防并发症。

患者好，二型糖尿病实际上绝大部分食物都可以吃。但是有一部分食物由于升糖指数偏高，必须在医生或者是营养师的指导和建议下再进行食用。同时要保证血糖的平稳达标，也要保证膳食结构的合理，营养搭配得合理。但是在一些并发症出现的情况下，就要严格的控制一些摄入饮食的成分，比如说心脑血管疾病的时候要严格的限制钠盐的摄入。在出现肾功能不全的时候，要严格限制植物蛋白的摄入，同时也要控制总蛋白的摄入量。二性糖尿病对一些升糖指数偏高的食物或者是热量偏大的食物，也要严格的进行控制。同时要控制总热量在一定的范围之内。