妈妈给宝宝断奶时涨奶是常见现象，可能与乳汁持续分泌、乳腺管堵塞等有关。应对方法包括调整饮食、适当冷敷、药物治疗等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.减少刺激：避免宝宝吸吮或抚摸乳房，减少对乳头的刺激。
2.调整饮食：少喝汤水，减少乳汁分泌。
3.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在乳房上，缓解胀痛。
4.排出乳汁：如果涨奶严重，可少量排出乳汁，减轻压力，但不要排空。
5.药物治疗：在医生指导下服用维生素B6、炒麦芽水等。
6.佩戴合适胸罩：给予乳房适当支撑，减轻胀痛。
妈妈断奶涨奶不用过于紧张，采取上述方法多可缓解。若症状严重或持续不缓解，应及时就医。

你好，哺乳结束了孩子10个月以后了，还有工作的需要，孩子一岁了，可能要给孩子断奶了，断奶的过程可能有的人，比如乳汁分泌比较多的情况下，可能会有点乳胀，这个就是你就不要太紧张，这个乳胀有可能就是你不管它，自然胀，3天以后就是自然不胀了，但你准备要停止哺乳的时候，那你自己要做相关的这种处理一下，自己不能带孩子睡觉了，哺乳的母亲听到孩子的啼哭声它是促进乳汁分泌的一个原因，另外孩子接触到乳头也是，所以你千万不要给孩子吃，另外一个这段时间油脂的，就俗话说油汤，但也要少喝了，减少乳胀的可能性。希望我的回答对你有帮助。