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回答1
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林硕 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
内分泌科
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血糖高的人能否吃红薯取决于血糖控制情况、红薯摄入量、个体身体状况、饮食搭配以及红薯的烹饪方式等因素。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
2019-06-26 19:44
1.血糖控制水平:若血糖轻度升高且稳定,可少量食用;严重且控制不佳则不建议吃。
2.摄入量:少量食用影响较小,大量吃易导致血糖波动。
3.个体身体状况:如合并其他疾病,如胃肠道疾病,吃红薯可能加重不适。
4.饮食搭配:搭配富含膳食纤维的食物,能减缓血糖上升速度。
5.烹饪方式:煮或蒸相对较好,烤红薯升糖可能较快。
总之,血糖高的人吃红薯要谨慎,根据自身情况合理选择,并注意监测血糖。
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回答2
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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你好,血糖高能否吃红薯,这个要具体问题具体分析。如果患者血糖轻度升高,平时血糖控制也比较不错,是可以吃红薯的。因为红薯含糖成分比较低,主要是丰富的营养物质、淀粉、蛋白质。如果血糖偏高的时候,适当的少量吃红薯,同时搭配蔬菜、水果,是没有问题的。但如果患者血糖明显升高,而且控制血糖也不利。建议患者吃红薯的分量就要更少,建议患者尽量不要食用红薯,毕竟它的糖分要比一般的低糖食物偏高。建议患者还是注意控制血糖,应用药物或者是胰岛素降糖治疗。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:23
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