-
回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
李百花 副主任医师
北京大学第三医院
三级甲等
营养科
-
高密度脂蛋白胆固醇偏低可能由多种原因引起，如营养不良、某些疾病等。若持续偏低且伴有不适症状，应及时就医。长期偏低可能增加心血管疾病风险。当身体出现异常时，应赶紧就医，听从医生的指导进行诊治，不宜擅自用药。
2019-06-28 10:59
1.增加优质脂肪摄入：选择富含不饱和脂肪酸的食物，如橄榄油、鱼油、坚果等。
2.摄入高蛋白食物：适量食用瘦肉、鱼类、蛋类、豆类等。
3.补充膳食纤维：多吃蔬菜、水果、全谷物等。
4.规律饮食：定时定量，避免暴饮暴食。
5.控制碳水化合物：减少精制谷物和糖分的摄入。
6.注意食物搭配：保持饮食均衡，多样化。
通过合理的饮食调整，有助于改善高密度脂蛋白胆固醇偏低的情况，但仍需定期复查。如调整饮食后仍未改善，应遵循医生建议进一步诊治。
-
-
回答2
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
-
申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
-
你好，问题分析：高密度脂蛋白胆固醇具有抗动脉粥样硬化、降低冠心病发病率的作用，您的结果偏低就降低了这些保护作用。意见建议：您这种情况应该是血脂其它项目还正常，这样的话您先不要使用药物治疗，您可以用决明子、山楂泡水喝。过一个月后复查血脂，然后在考虑如何处理。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:23
-
就医问药
针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题
