产妇奶水不足可能由多种原因引起，如营养不足、乳腺管堵塞、情绪不佳等。应采取科学合理的方法催奶，必要时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.饮食调理：多食用富含蛋白质的食物，如鲫鱼汤、排骨汤等，还可在汤中加入通草、王不留行等中药材。
2.增加吸吮：让婴儿频繁吸吮乳头，可刺激泌乳素分泌。
3.按摩乳房：用温热的毛巾热敷后，轻轻按摩乳房，促进乳腺管畅通。
4.保持心情舒畅：减少焦虑和紧张，有利于泌乳素的正常分泌。
5.药物治疗：在医生指导下，可服用生乳灵、催乳颗粒等药物。
产妇应综合运用多种方法来催奶，若仍无法改善，应及时寻求医生帮助。

患者好，剖腹产后宝妈妈都希望能够尽快下奶喂养孩子。按摩催奶法通过专业的按摩可以促进母亲乳汁的分泌，按摩可以理气活血、疏通经络。促进局部毛细血管的扩张、增加血管的通透性，改善局部的血液循环，促进乳汁的分泌。食物催奶法鲫鱼煲汤是最常用的催奶食物。产妇在产后多食用鲫鱼汤，尅促进乳汁的分泌。此外，产妇一定要保证充足的营养，才能分泌出高质量的乳汁，促进宝宝的健康生长。