结缔组织病相关性肺动脉高压的护理，包括环境、运动、心态、预防措施、饮食等方面。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.环境：注意防寒保暖，室内保持温暖、通风、阳光充足，改善潮湿寒冷环境。
2.运动：适度活动，避免劳累与剧烈运动，起坐站动作要慢，不洗热水澡和蒸桑拿。
3.心态：增强信心，保持良好心态。
4.预防：预防晕倒，不去低氧环境，预防感染。
5.饮食：保持大便通畅，忌辛辣刺激性食物和兴奋性饮料。
6.治疗：遵医嘱服药，定期复查。
做好以上护理要点，有助于控制病情，提高生活质量。

患者你好，女性可以在备孕前三个月每天吃一定量的维生素c，它能够增强女性的抵抗力，帮助钙铁和叶酸的吸收，最好在饭后服用，效果会比较好。平时可以多吃一些富含维生素c的水果蔬菜，比如草莓，猕猴桃，柿子等，备孕期间饮食尽量以清淡为主，可以适当的增加运动量，增强自身抵抗力。备孕期间也要每天补充一定量的叶酸，有助于防止胎儿畸形，男女双方不要有太大的精神压力，否则会影响体内的内分泌系统，影响受孕。祝健康。