绿豆有哪些功效与作用？_即问即答

即问即答

绿豆有哪些功效与作用？

2019-06-21 18:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：食疗

问题：

绿豆有哪些功效与作用？

回答1
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何盈犀医师

广东省中医院

三级甲等

营养科

绿豆是一种常见的食材，具有多种功效与作用，包括清热解暑、补充营养、增强食欲、保护肝脏等。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.清热解暑：绿豆汤在夏季能帮助缓解暑热，减轻中暑症状。
2.补充营养：富含蛋白质、维生素和矿物质，为身体提供必需营养。
3.增强食欲：有助于改善消化功能，增进食欲。
4.保护肝脏：促进肝脏的代谢和解毒功能。
5.降脂降压：辅助降低血脂和血压，对心血管健康有益。
绿豆虽好，但食用也需适量，部分人群可能对绿豆过敏，需注意。
2019-06-28 10:46

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回答2
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孔书雪医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

您好，绿豆既是一种食物同时又是一种药物，它有清热解毒、利尿的作用。可以用来治疗疮疡肿痛、心烦口渴，小便量少、尿黄等症状。绿豆煮糖水喝了不仅可以清热解毒还可以消暑，帮助减轻烦咳的症状，一般用来内服的用量是15-30克左右。建议脾胃虚寒的人不要食用绿豆，容易导致拉肚子。希望我的回答能帮到您。
2019-06-21 18:24

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