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回答1
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陈晓蓓 主任医师
阳江市人民医院
三级甲等
产科
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怀孕后期出现耻骨痛的时候，尽量不要做体力活，不要奔波劳累，适当的躺下来休息，尽量不要压迫耻骨。耻骨痛主要是由于后期胎儿逐渐增大，伴随着胎儿的入盆，耻骨也会逐渐的打开，所以会有撕裂的疼痛感。为了更好的缓解耻骨的疼痛，需要做一些护理的措施。可以通过适当的按摩，热敷来缓解。
2019-06-25 09:37
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回答2
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好，孕晚期耻骨痛可以在两腿之间垫一个软的小枕头，躺着翻身移动的时候要慢慢的来，可以适当的背部按摩，最好是穿着软底的拖鞋，可以在背后放一个腰枕，这些做法都可以缓解疼痛。孕晚期耻骨痛是因为为了有利于胎儿先露部入盆，耻骨处会有轻微的分离，所以耻骨联合处就会有轻微的疼痛。建议是多休息，避免提重物，也不要做体力劳动。适当的起来散散步，饮食注意营养，也要避免体重增加过快，给身体增加负担。希望我的回答对你有帮助。
2019-06-21 18:24
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