鼻塞可能由感冒、鼻炎、鼻息肉、鼻中隔偏曲、鼻腔异物等引起。缓解鼻塞症状的方法包括改变体位、使用鼻腔喷雾剂、按摩鼻部、进行鼻腔冲洗、服用药物等。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.改变体位：如侧卧，有时能改善单侧鼻塞。
2.鼻腔喷雾剂：如生理性海水鼻腔喷雾剂，可湿润鼻腔，减轻黏膜肿胀。
3.按摩鼻部：用手指轻轻按摩鼻翼两侧，促进血液循环，缓解鼻塞。
4.鼻腔冲洗：使用生理盐水冲洗鼻腔，清除鼻腔内的分泌物和刺激物。
5.服用药物：如抗组胺药氯雷他定、减充血剂盐酸伪麻黄碱等，但需遵医嘱。
引起鼻塞的原因多样，若鼻塞症状持续不缓解或加重，应及时就医明确病因，以便采取更有效的治疗措施。

患者您好，鼻塞的原因有很多，有的是由于慢性肥厚性鼻炎引起鼻塞，有的是由于鼻腔的肿物或者鼻息肉，就是鼻腔里长东西引起的鼻塞。还有一种是由于鼻中隔偏曲、鼻甲肥大引起的鼻塞，不同鼻塞的治疗方法是不一样的。最简单、最有效的方法就是鼻腔滴减充血剂、收缩鼻黏膜的药物，例如呋麻滴鼻液，可以收缩鼻黏膜，马上就通气了。要根据不同的原因，治疗也略有区别，如果是单纯鼻甲肥大、鼻炎引起的鼻塞，可以用鼻腔滴药，配合口服药物就能减轻；如果是鼻息肉引起的鼻塞，可能需要手术治疗。还有就是鼻中隔偏曲，可能也要手术治疗，把鼻中隔矫正。祝健康。