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回答1
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郑帅 副主任医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
脊柱骨科
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脚踝扭伤出现肿痛，24小时之内要冰敷，24小时之后要敷，可以做下针灸，放血治疗，同时可以配合做下中频理疗，平常不要劳累过度，要注意休息，可以佩戴护踝来保护关节，可以在专业的康复师指导下进行关节松动术治疗。平常可以多用杜仲牛膝，田七，丹参煲汤喝。
2019-06-26 20:54
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回答2
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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患者您好，脚踝扭伤后要注意充分休息，不能下床活动和走路，因为脚踝位于人体的最下层部位，是人体负重关节，如果过早活动之后会引起组织水肿，包括韧带的损伤，持续不愈，所以必须要注意休息，这是个关键，同时可以使用云南白药贴膏或云南白药喷雾剂外用。祝健康。
2019-06-21 18:25
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