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产后盆底肌怎么修复?

产后盆底肌肉损伤

产后盆底肌怎么修复?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    何慧仪 主任医师

    广州市第一人民医院

    三级甲等

    妇产科

    你好,通常情况下产后42天不管是顺产还是剖宫产都建议去医院行盆底功能筛查以了解盆底肌损伤的严重程度。如果损伤严重,需要及时的行盆底康复训练,比如阴道哑铃,缩肛训练,同时结合低频理疗加以修复,以免继续加重导致膀胱或者直肠脱垂,影响正常的生活质量。

    2019-06-28 10:17
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    吴淑英 医师

    新疆医科大学一附院昌吉分院

    二级甲等

    妇产科

    患者您好,产后盆底肌肉之所以会出现松弛,主要是在阴道分娩的时候,先露部压迫骨盆底肌肉,使骨盆底肌肉的张力降低,所以就会出现产后盆底肌肉松弛的状态。要想使盆底肌肉松弛状态得以恢复,建议做以下的处理:
    1、可以做盆底的康复治疗,在电刺激下使盆底的肌肉张力恢复到从前的状态,建议连续治疗2-3个疗程。
    2、在日常生活中要坚持做盆底的康复训练,比如做提肛运动,在休息的状态下每天建议做2次,一次30下,先收缩肛门,然后慢慢放松,反复做30次,这样有利于盆底肌肉的恢复。祝健康。

    2019-06-21 18:25
就医问药

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什么是产后盆底肌肉损伤?   妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上,加上子宫重力日益增加,所以盆底肌由于处在持续受压中而逐渐松弛。分娩的过程同样不可避免地对盆底肌造成不同程度的损伤,这些因素累积起来,容易在产后出现盆底功能障碍。根据统计分析,我国女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障碍。 查看全文»

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