桃仁具有多种功效和作用，包括活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘等，在中医治疗中应用广泛。当身体感到不适时，务必及时就医，听从医生的指示进行诊治，不宜自己随意用药。
1.活血祛瘀：可用于治疗血瘀经闭、痛经、产后瘀滞腹痛等，能促进血液循环，消除瘀血。
2.润肠通便：适用于肠燥便秘，其富含油脂，能润滑肠道，缓解排便困难。
3.止咳平喘：对咳嗽气喘有一定疗效，尤其适用于肺热咳嗽。
4.抗炎消肿：能减轻炎症反应，缓解局部肿胀和疼痛。
5.扩张血管：有助于改善血管功能，降低心血管疾病风险。
桃仁虽然功效较多，但使用时需遵循医嘱，根据个体情况合理应用。

您好，桃仁的功效和作用主要有以下这么几点：
1、活血祛瘀或者叫活血化瘀，临床主要用于体内有瘀血阻络，引起的这一些疾病的治疗，比如说最常见的是跌打损伤。还有一个就是有痛经、月经不正常等等。这种体内有瘀血的是由于瘀血阻滞所引起的这些疼痛或者疾病，常配合桃仁做治疗；
2、润肠通便的作用，对于有肠燥便秘的患者可以加桃仁，起到润肠通便的作用；
3、止咳平喘，桃仁里边含有苦杏仁苷，具有止咳平喘的作用，也可以用于治疗咳嗽、气喘；
4、抗炎镇痛，主要是用于跌打损伤引起的局部肿胀疼痛。
希望我的回答能帮到您。