体检发现尿蛋白一个加号，需关注饮食、疾病排查、症状观察等。包括饮食调整、疾病诊断、水肿监测、定期复查、生活习惯。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食调整：控制蛋白摄入，少吃高蛋白食物如鸡蛋、牛奶、蛋白粉。
2.疾病诊断：排查肾病综合征、肾脏疾病等泌尿系统疾病。
3.水肿监测：留意有无水肿，如有需进一步检查。
4.定期复查：遵医嘱定期复查尿常规、肾功能等。
5.生活习惯：避免劳累，作息规律，适当运动。
尿蛋白一个加号需重视，及时检查和调整，如有异常及时就医。

患者你好，尿蛋白一个不能代表是肾炎，临床上可以出现尿蛋白一个的原因有很多种疾病，最常见的生理性一过性蛋白尿，如近期吃大量的蛋白或者剧烈运动、先天性发育异常，如胡桃夹现象。另一种病理情况需要治疗的最常见的是肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征、淀粉样变性、骨髓瘤性肾脏病及糖尿病肾病等。如出现尿蛋白一个，建议进一步行24小时尿蛋白定量检查及离子肾功、肝功、甲功等相关检查明确病因，最常用的应用的降尿蛋白药物为ACEI和ARB类。祝健康。