胃不好适合吃哪些水果养胃？_即问即答

即问即答

胃不好适合吃哪些水果养胃？

2019-06-21 18:15 点击扫描二维码更精彩

疾病：胃病

问题：

胃不好适合吃哪些水果养胃？

回答1
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詹俊主任医师

中山大学孙逸仙纪念医院

三级甲等

消化内科

胃不好的人可选择一些温和、易消化且富含营养的水果来养胃，如苹果、香蕉、木瓜、草莓、桂圆等。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
1.苹果：富含果胶和维生素，能促进肠道蠕动，帮助消化。
2.香蕉：含有丰富的钾元素和膳食纤维，有助于缓解胃部不适。
3.木瓜：含木瓜蛋白酶，有助于分解蛋白质，促进消化。
4.草莓：维生素C丰富，能增强免疫力，且口感酸甜，易被接受。
5.桂圆：有补益心脾、养血安神的作用，对胃黏膜有一定保护作用。
胃不好的人在选择水果时要注意适量，避免食用过多生冷或刺激性的水果。
2019-12-07 16:30

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回答2
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黄飞龙医师

家庭医生在线合作医院

其他

妇产科

你好，生活中许多水果，对胃是有一定好处的，常见的健脾养胃的水果，多是一些黄色的水果，胡萝卜素含量比较高，例如芒果，柿子，木瓜，西瓜，红柚等。另外含有天然维生素c的水果，有红枣，猕猴桃，山楂，柑橘等。生活中保持良好的生活习惯，规律睡眠，积极参加体育锻炼，增强体质，才能保持好健康的身体。
2019-06-21 18:25

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什么是胃病? 　　胃病是许多胃部疾病的统称，它们有相似的症状，如上腹胃脘部不适、疼痛、饭后饱胀、暖气、返酸，甚至恶心、呕吐等等。临床上常见的胃病有：急性胃炎、急性胃粘膜病变、慢性胃炎、功能性消化不良、胆汁返流性胃炎、胃节律紊乱综合征、胃潴留、胃、十二指肠溃疡出血、胃扭转、胃损伤、胃下垂、急性胃扩张、胃粘膜脱垂症、胃息肉、胃溃疡、胃隔膜、胃憩室、胃石症、食积胃病、痞满、胃癌、药物性胃病、门静脉高压性胃病、胃结核。查看全文»

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