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回答1
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禤庆山 主任医师
广州市妇女儿童医疗中心
三级甲等
妇科
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月经期女性身体较为特殊，适合吃一些性质温和、富含营养的水果，如苹果、橙子、草莓、樱桃、红枣等。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
2019-06-28 10:04
1.苹果：富含维生素和矿物质，有助于补充营养，性质温和。
2.橙子：含有丰富的维生素C，能增强免疫力。
3.草莓：营养丰富，口感鲜美，可提供多种维生素。
4.樱桃：铁含量较高，能预防贫血。
5.红枣：有一定的补血作用，对女性有益。
总之，月经期女性选择水果时，应注重其营养和温和性，但也要注意适量食用，避免过量引起不适。
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回答2
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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患者你好，月经期可以吃猕猴桃，芒果，苹果，以及西红柿等水果，这些水果中含有丰富的维生素，并且有微量元素，那么月经期抵抗力是下降的，所以呢，这样就补充了，一些营养物质，并且那可以增加抵抗力，所以呢，吃这些水果对月经期是有帮助有好处的，另外不可以吃西瓜梨，香蕉，可能会造成痛经。祝您健康。
2019-06-21 18:25
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