网球肘是一种常见的肘部损伤，主要因肘部肌腱反复受力、微小创伤等引起，表现为肘部外侧疼痛。治疗方法包括休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭和手术治疗等。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。
1.休息制动：减少肘部活动，避免提重物、拧毛巾等动作，让受损组织得到充分休息。
2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、超声波治疗等，可改善局部血液循环，缓解疼痛和炎症。
3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、萘普生、美洛昔康等，减轻疼痛和炎症。也可外用双氯芬酸二乙胺乳胶剂。
4.局部封闭：将糖皮质激素和局麻药注射到疼痛部位，能迅速缓解疼痛，但不宜多次使用。
5.手术治疗：对于保守治疗无效的患者，可考虑手术，如伸肌总腱起点松解术。
网球肘患者应根据自身病情选择合适的治疗方法。治疗期间要注意休息，避免加重损伤。同时，建议前往正规医院就诊，在医生的指导下进行治疗。

患者您好，网球肘就是前臂伸肌起始点一种无菌炎症。我们多见于像网球运动员比较多，所以简称网球肘。它是因为剧烈的肘部的一种向前类的一种活动引起的，还有一种我们民间就是一些年纪大妇女，比如在烙煎饼的时候也容易引起网球肘。它引起内翻引起的，网球肘一般我们都要休息治疗，制动，减少肘关节的活动。第二，进行对症治疗，热敷理疗。第三，网球肘如果症状重时间长，我们可以局部的封闭，还有就是手术治疗就是非常少，就是把一些前臂的一些支点稍微进行一些松弛，但那一般不建议用手术治疗。祝您早日恢复健康。