刷牙时牙龈出血较为常见，可能由牙龈炎症、全身性疾病、刷牙方式不当、维生素缺乏、血液系统疾病等引起。如长期出血或出血量较大，应及时就医。关爱自己，从关注健康开始。身体不适时，请及时就医，并在医生指导下合理用药。
1.牙龈炎症：牙菌斑、牙结石刺激牙龈引发炎症，导致牙龈脆弱易出血。需洗牙去除刺激因素，局部使用碘甘油等药物。
2.全身性疾病：如高血压、糖尿病控制不佳，或白血病等血液疾病，也会引起牙龈出血。应积极治疗原发病。
3.刷牙方式：刷牙用力过猛或牙刷刷毛过硬，损伤牙龈。要选择软毛牙刷，掌握正确刷牙方法。
4.维生素缺乏：缺乏维生素C等，会使牙龈易出血。可适当补充维生素C片、多吃新鲜果蔬。
5.血液系统疾病：血小板减少性紫癜等，需进行血液相关检查和治疗。
总之，刷牙牙龈出血原因多样，需明确原因后针对性处理。如情况严重或持续不愈，应及时前往医院就诊。

你好，​应该是牙龈炎的情况，由于口腔卫生保持不好，牙菌斑，牙结石及软垢在牙龈缘附近的牙面沉积导致了牙龈的炎症，使局部牙龈毛细血管充血，脆性增加，渗出物增多，出现了刷牙浸湿的时候严重出血。严重的情况可以出现自发性出血，如果得不到及时有效的治疗，容易形成牙周炎，牙周炎出现牙龈萎缩，牙槽骨吸收，牙齿松动或移位，牙周溢脓等临床症状，这种情况应该及时到口腔科就诊，通过洗牙的方式可以有效的去除牙菌斑，牙结石，同时还应该化验凝血六项和血常规，排除血液系统疾病的可能性。希望我的回答对你有帮助。