脑梗康复训练方法包括运动疗法、作业疗法、物理疗法、语言训练、吞咽训练等。面对身体的不适，最明智的选择是立即就医，并在医生的指导下进行规范治疗，确保安全有效。
1.运动疗法：通过主动或被动运动改善肢体功能，如关节活动、肌肉力量训练。
2.作业疗法：进行日常生活活动能力训练，如穿衣、进食。
3.物理疗法：利用电疗、热疗等促进康复。
4.语言训练：针对失语进行发音、理解等训练。
5.吞咽训练：改善吞咽困难，预防误吸。
脑梗患者应在康复治疗师指导下，根据自身情况选择合适的康复训练方法，坚持训练以促进恢复。

患者你好，脑梗病人出院后，还有后遗症没有彻底的康复。所以，出院之后，不但要坚持吃药，还要坚持做康复训练，才能最大限度恢复身体运动功能的正常。方法：
第一、要合理安排运动时间。
第二、每次训练的时间要合适，尽量控制在30-60分钟之间，否则太累，病人觉得难受，会抗拒训练。
第三、脑梗病史的人最怕摔跤，尤其是摔到脑部，危险性很高。中风康复期的病人行动能力不协调，身体平衡很差，且手脚僵硬。
第四、可以购置康复训练的自行车，让病人在室内可以坚持天天锻炼等。
祝健康。